Methoden

Psychodrama

Die Methode Psychodrama verfügt über eine Vielzahl von Techniken wie Aufstellungen, Symbolarbeit, szenisches Spiel, Rollenwechsel. Das Ziel ist es, über kreatives Handeln zu einer möglichen Problemlösung zu finden.

 

Gruppenpsychotherapie

Die meisten psychischen Krisen sind Folgen von belastenden Beziehungskonflikten. Im geschütztem Rahmen einer therapeutischen Gruppe können die eigenen Beziehungsszenarien erkannt werden. Der Erfahrungsaustausch mit den Gruppenteilnehmerinnen gibt Mut und Kraft um neues Beziehungsverhalten umzusetzen.

 

Hypnotherapie

Die Hypnotherapie kennt viele Methoden um über verschiedene Trance- und Imaginationstechniken einen Zugang zu unbewussten Prozessen zu finden. Mit der Kraft der inneren Bilder werden wieder Entspannung und Energie erlebt um neue Lösungen zu entdecken.

 

Maltherapie

Die Wirkungsweise der Maltherapie ist hilfreich, wenn die Sprache nicht ausreicht, inneres Erleben auszudrücken. In einem Bild kann über Farbe, Fläche, Form und Strich das Unsagbare der Konflikte, die Gefühle und Sehnsüchte ausgedrückt werden.